Požega uskoro postaje bogatija za još jedno mjesto posvećeno zdravlju, ravnoteži i unutarnjem miru.

Od 1. travnja 2025. godine kreće novi program yoge s certificiranom učiteljicom Arijanom Pavić Pospišil u predivnom prostoru HLF Beauty Wellness studija, smještenom u samom srcu grada.

Ova jedinstvena prilika namijenjena je svima – bez obzira na dob, fizičku spremu ili prethodno iskustvo. Program traje 75 minuta i održava se u toplom i podržavajućem okruženju, gdje svaki polaznik može raditi u skladu sa svojim mogućnostima i potrebama.

Zašto odabrati yogu?

Yoga donosi brojne fizičke i mentalne benefite, uključujući:

✔ Poboljšanje disanja – dublji, svjesniji dah donosi više energije i smirenosti.

✔ Jačanje tijela – aktivacija svih mišića kroz istezanje i snagu.

✔ Bolju fleksibilnost i ravnotežu – povećanje mobilnosti, smanjenje ukočenosti i bolova.

✔ Pravilnije držanje – ispravljanje kralježnice i smanjenje napetosti u vratu i leđima.

✔ Smanjenje stresa – relaksacija, bolji san i opće psihofizičko zdravlje.

✔ Osjećaj sreće i zadovoljstva – povezivanje sa sobom kroz dah, pokret i glazbu.

O učiteljici

Program vodi Arijana Pavić Pospišil, certificirana učiteljica yoge (YT200) koja se dodatno educira kroz napredni program (TT300) u renomiranoj GaiaYoga školi. Osim yoge, Arijana ima bogato iskustvo u suvremenom plesu, a njena metoda rada temelji se na individualnom pristupu i postepenom pomicanju granica tijela i uma.

Termini i prijave

⏳ UTORAK I ČETVRTAK: 17:15 – 18:30

⏳ SUBOTA: 09:00 – 10:15

✅ INDIVIDUALNI SATI – po dogovoru

➤ Adresa: Antuna Kanižlića 5, Požega

➤ Početak programa: 1. travnja 2025.

Cjenik:

Mjesečna članarina

3 x tjedno - 45 €

2 x tjedno - 35 €

1 x tjedno - 20 €

Drop in sat - 8 €

Svi zainteresirani mogu rezervirati svoje mjesto putem WhatsAppa, Facebooka i Instagrama Scenskog studija ARTina ili pozivom na broj 099 195 4737.

Pridružite se i otkrijte sve blagodati yoge – vidimo se na prostirci!