Martin Lešković ima tek 23 godine, ali po onome čime se bavi i što je sve radio, usudili bismo se reći da ima bogato životno iskustvo. Naime, ovaj mladić iz Ivanić Grada, ali s radnom adresom u Zagrebu, nakon srednje škole postaje hrvatski vojnik. To iskustvo ga je naučilo da slijedi pravila, ali i razvije zanimanje za nečim novim. „Bilo je to lijepo iskustvo ali žudio sam da se izrazim na slobodniji način gdje ne postoje pravila, gdje su granice izbrisane, a mašta pojedinca jedino ograničenje“, prepričava nam Martin koji je nedavno u centru Zagreba otvorio „The art of fun“, umjetničke radionice za sve one koji se žele kreativno izražavati.

„Ono što moj tim i ja pokušavamo približiti ljudima jest akcijsko slikanje. To je vrsta umjetnosti koja na ovim prostorima nije zastupljena zbog samog načina izvedbe. U akcijskom slikanju ne postoje oblici, ne postoje slikarska pravila, a ono što je u prvom planu jest osoba koja slika i način na koji ona stvara tu sliku. To može biti razlijevanjem boje, može biti prskanjem, može biti paljenjem same boje, drugim riječima ne postoje granice, ali zato postoje naše voditeljice radionica koje su tu da vas usmjere u cijelom tom procesu i naravno da radionice same po sebi budu sigurne“, govori nam Martin koji je ovu ideju pronašao istraživanjem novih kultura.

„Moja velika ljubav su putovanja te istraživanja novih kultura i običaja. Na taj način približio sam se svijetu boja i svijetu izražavanja pojedinca kroz boje. Ono što mi je dalo posebnu inspiraciju jest umjetnička scena New Yorka gdje je samo akcijsko slikanje i započelo. Ljudi koji naprimjer nisu znali naslikati ljubavnike kako dijele zajednički poljubac, dobili su potrebu naslikati osjećaj zajedničkog poljupca. Svidjela mi se ideja slikanja nečeg nevidljivog, nečeg što se ne može dotaknuti,a opet je svuda oko nas“, opisuje nam ovaj mladi umjetnik što je točno The art od fun.

Martin i njegov tim nude dvije vrste radionica. Na radionicama Fluid Art-a upoznat ćete samu tehniku slikanja, boja te načinima na koji se boje zajedno slažu. Dalje polaznici ubacuju silikonska ulja u boje te nakon što se te boje izliju na platno, samo platno se pali te se dobivaju fantastične strukture i efekti kako to ulje polako gori. Cijela slika je živa za to vrijeme, vi ju gledate a ona stvara samu sebe na način koji nikako ne možete predvidjeti. Druga vrsta radionice jest Shoot+Spin to je potpuno novi način stvaranja slika koji je napunjen adrenalinom i zabavom. Najprije se baloni pune bojama po vašem izboru nakon čega se isti vješaju na lance koji vise sa stropa studija. U njih se puca pištoljem na zrak uz zadovoljene sigurnosne mjere, te ta boja onda pada na platno koje se još dodatno vrti velikom brzinom kako bi boja koja je na njemu stvorila efekt eksplozije.

„Reakcije polaznika su fantastične. Svi se zabavljaju, što i jest cilj studija, maknuti se od svakodnevnih problema i uroniti u svijet boja, stvaranja i dobre glazbe. Iz tog razloga ja ne volim naše radionice zvati radionicama, već su to umjetnička iskustva, to je iskustvo zabave, bezbrižnosti, stvaranja i dječje zaigranosti“, objašnjava nam ovaj svestrani mladić koji je svoje iskustvo odlučio naplaćivati simbolično kako bi ovo iskustvo bilo dostupno što većem broju ljudi.

„Cijene naših radionica su 20 i 25 eura, ovisno o tehnici koju želite isprobati. U tu cijenu uključena je zaštita za vašu odjeću i obuću,stvaranje slike uz smjernice naših stručnih voditeljica, pa tako i dobra zabava za sve uzraste. Nakon vašeg stvaranja sliku sušimo kod nas te ih premazujemo sa bezbojnim sredstvom koje će očuvati zasićenost vaših boja te zaštititi samu sliku da godinama ostane onakva kakvom ste ju stvorili“.

No ako ste pomislili da je to sve od Martina, u krivu ste. Martin nije samo umjetnik. On studira zrakoplovstvo, a dio svojeg vremena posvetio je i modelingu pa tako nerijetko snima modne kampanje. Modu također doživljava kao način izražavanja, a zrakoplovstvo je zavolio još u srednjoj zrakoplovnoj školi kada je shvatio da ne postoji ništa ljepše nego odlijepiti se od piste i zaploviti nebom. S nestrpljenjem čeka što mu nosi budućnost, jer kako kaže svoju umjetnost želi dijeliti i izvan Zagreba.

„U planu već imamo projekte povezivanja umjetnosti s djecom i odraslima s posebnim potrebama te ćemo tako razvijati kreativne načine na koji se osobe s poteškoćama mogu izraziti kroz boje i slikarstvo. Vjerujem da će budućnost biti uzbudljiva, zanimljiva, i u svim najrazličitijim nijansama boja koje možete zamisliti, a na vama je da nas pratite i svojim dolaskom poduprete našu ideju povezivanja“, zaključuje Martin kojeg možete zapratiti i na njegovom Instagram te Facebook profilu, ili posjetiti njegovu web stranicu i pronaći si termin za ovo šareno putovanje.

FOTO: Dejan Tatomir

STRASBOURG - Uoči Dana sigurnijeg interneta koji se obilježava 6. veljače, zastupnica u Europskom parlamentu Sunčana Glavak ukazala je na potrebu snažnije regulacije i procesuiranja govora mržnje i zlostavljanja na internetu, kao i povećanja otpornosti na dezinformacije i pokušaje vanjskog upletanja u demokratske procese.

„Ne smijemo podcijeniti važnost sigurnosti na internetu – od kibernapada koji najčešće zahvaćaju javni sektor, privatne osobe i zdravstveni sustav, preko dezinformacija koje nagrizaju demokraciju, do govora mržnje i zlostavljanja. Internet moramo učiniti sigurnijim mjestom. Primjerice, u posljednjih devet godina u EU-u je razotkriveno gotovo 16500 dezinformacija. Prema istraživanju Europske agencije za temeljna prava (2021.), trećina mladih u dobi od 15 do 29 godina doživjelo je internetsko zlostavljanje, a u porastu je i širenje govora mržnje na internetu. U očuvanju demokratskih dosega, moramo očuvati i jasnu granicu između sloboda i odgovornosti“, naglašava zastupnica u Europskom parlamentu Sunčana Glavak.

Europska unija poduzela je niz koraka kako bi se unaprijedila sigurnost na internetu. Paket za kibernetičku sigurnost, ojačani Kodeks dobre prakse u suzbijanju dezinformacija, donošenje Akcijskog plana za europsku demokraciju i Zakona o digitalnim uslugama, kojim se velike internetske platforme obvezuje na transparentnost i odgovornost, samo su neke od brojnih inicijativa i smjernica na kojima se u europskim institucijama radilo u ovom mandatu.

Posebno se ističe inicijativa Kluba EPP-a koji želi internetsko nasilje učiniti kaznenim djelom diljem EU-a kako bi se osiguralo da svi građani imaju istu razinu zaštite. Ako bude dogovoreno, ovo će biti prvo takvo zakonodavstvo EU-a u području suzbijanja nasilja na internetu i spasit će živote.

Upravo je Jackie Fox, majka djevojke koja je počinila samoubojstvo zbog cyberbullyinga i inicijatorica tzv. Zakona Coco kojim je u Irskoj kriminalizirano nasilje na internetu, bila gošća na konferenciji u organizaciji zastupnice u Europskom parlamentu Sunčane Glavak o problemu nasilja na internetu.

Kao članica Posebnog odbora za vanjsko upletanje u sve demokratske procese u EU-u, uključujući dezinformiranje, eurozastupnica Sunčana Glavak radila je i na izvješćima u koja su uključeni njezini amandmani o nužnosti snažnijeg razvoja medijske pismenosti kao preduvjeta za otpornost demokracije.

„Put prema sigurnijem internetu započinje kritičkim odnosom prema informacijama s kojima se susrećemo te podizanjem svijesti da sloboda govora ne smije postati sloboda za širenje mržnje. Tu napravimo razliku“, ističe zastupnica u Europskom parlamentu Sunčana Glavak.

Podsjetimo, Europski će parlament na ovotjednoj plenarnoj sjednici u Strasbourgu u srijedu raspravljati o odgovornosti koju društvene platforme imaju u okviru Zakona o digitalnim uslugama kada je riječ o borbi protiv govora mržnje i dezinformacija. Nakon toga će uslijediti rasprava o zabrinjavajućim izvještajima o porastu incidenata vođenih mržnjom na internetu i izvan njega diljem EU potaknutih terorističkim napadom Hamasa i vojnim odgovorom Izraela.

NOVSKA - Gradovi Novska i Pleternica, su jedina dva slavonska grada na kojima su pronađeni zapisi na glagoljičkom pismu. Zbog toga, ali i brojnih drugih poveznica potpisana je povelja prijateljstva koja je, kako kažu čelnice ovih gradova, dvije Marije – Kušmiš i Šarić, temelj za neke nove ideje i projektne prijedloge.

 – Glagoljičko pismo u Slavoniji je sjajna poveznica te smo itekako sretni što imamo tragove glagoljice na crkvi sv. Dimitrija smještenoj u Brodskom Drenovcu. Određene korake smo već i radili u cilju promocije i edukacije, a u narednom periodu ćemo zajedno s prijateljima u Novskoj stvoriti neke nove projekte koji će donijeti i nove vrijednosti našim gradovima – istaknula je Marija Šarić, gradonačelnica Pleternice.

Kako bi se to i dogodilo održan je i prvi zajednički sastanak na kojem je prezentiran rad novljanske gradske uprave unazad nekoliko godina te postignuti rezultati. Marija Kušmiš, gradonačelnica Novske je upoznala delegaciju Pleternice sa svim važnim projektima poput poduzetničkog inkubatora Pismo, rada udruge mladih, dnevnog boravka za starije te brojnih drugih.

 – Razmjena iskustva je nužan korak u razvoju vlastitih sredina. Ovdje smo se upoznali s nekim novim idejama, a sigurna sam kako će na idućem sastanku koji će biti u Pleternici, delegacija Novske dobiti neke nove ideje na temelju naših projekata koje ćemo im prezentirati – zaključila je Šarić.

Prije nekoliko godina snimljen je i mali edukativni film o crkvi sv. Dimitrija koji možete pogledati ovdje

I ovog vikenda s ciljem osiguranja povoljnog stanja sigurnosti cestovnog prometa provedene su mjere pojačanog nadzora prometa  -

Kako je bilo najavljeno i protekli vikend s ciljem osiguranja povoljnog stanja sigurnosti cestovnog prometa provedene su mjere pojačanog nadzora prometa, posebice usmjerene na tzv. 'četiri glavne ubojice u prometu' (alkohol, brzina, sigurnosni pojas i mobitel) kao i na recidiviste, odnosno višestruke počinitelje prometnih prekršaja.

Tijekom provođenja aktivnosti na području PU požeško-slavonske utvrđen je ukupno 121 prekršaj, od čega izdvajamo četiri prekršaja upravljanja vozilom pod utjecajem alkohola i 96 prekršaja nepoštivanja dopuštenih brzina kretanja.

Najveća novčana kazna predviđena je za prekršaj koji se dogodio u subotu 3. veljače 2024. oko 21.50 sati u mjestu Daranovci gdje su policijski službenici  prilikom nadzora prometa zaustavili osobni automobil kojim je prije stjecanja prava na upravljanje i pod utjecajem alkohola od 1,61 promil upravljao 31-godišnjak, a koji kod sebe nije imao osobnu iskaznicu niti bilo koji drugi dokument kojim bi se provjerio njegov identitet.

Budući da je postojala opasnost da će nastaviti s činjenjem prekršaja vozač je smješten u posebnu prostoriju policije do otriježnjenja.

Vozaču je izdan prekršajni nalog na novčani iznos od 2.660,00 eura i zaštitna mjera zabrane upravljanja vozilima „B“ kategorije u trajanju od šest mjeseci.

Požar se dogodio u mjestu Škrabutnik  -

U nedjelju 4. veljače 2024. u vremenu od 7 do 11 sati u mjestu Škrabutnik, na neutvrđeni način je došlo do požara na otvorenom prostoru u kojem je izgorjela suha trava i nisko raslinje, kao i optički kablovi u vlasništvu trgovačkog društva s područja Zagreba.

Policijski službenici tragaju za nepoznatim počiniteljem protiv kojeg slijedi kaznena prijava   -

Policijskim službenicima je prijavio 31-godišnjak da mu je u razdoblju 3./4. veljače 2024. na području općine Brestovac, nepoznati počinitelj (ili više njih) iz otključanog osobnog automobila otuđio novac i tenisice. 

Od 2000. godine, 4. veljače diljem svijeta se obilježava Svjetski dan borbe protiv raka (engl. World Cancer Day)  -

Cilj inicijative koju je pokrenula Unija za međunarodnu kontrolu raka (engl. Union for International Cancer Control) je podizanje svijesti, bolja informiranost i poticanje osobnih, kolektivnih i vladinih aktivnosti iz područja kontrole raka diljem svijeta.

Kampanja se u razdoblju 2022.-2024. godine obilježava pod sloganom „Zatvorimo jaz u skrbi“ (engl. „Close the care gap“), kojim se nastoji ukazati na nejednakost u pristupu skrbi uzrokovanu mjestom stanovanja, etničkom pripadnošću, socioekonomskim statusom, dobi i ostalim obilježjima.

Iako je rak još uvijek jedan od najvećih izazova današnjice, napredak u ranom otkrivanju i liječenju doveo je do toga da velik broj osoba s rakom živi dugi niz godina.

Budući da su zloćudne bolesti heterogena skupina, postoji niz različitih simptoma koje mogu izazvati, ovisno o mjestu tumora, njegovoj veličini, utjecaju na okolna tkiva i organe te o tome je li se proširio u udaljene dijelove tijela. Simptomi koji se javljaju kod većeg broja različitih sijela raka uključuju umor, povišenu tjelesnu temperaturu i nagli neobjašnjivi gubitak težine, no oni nisu specifični samo za zloćudne bolesti, nego se javljaju i u drugim bolestima i stanjima.

Najčešće zloćudne bolesti u Hrvatskoj su rak debelog crijeva, rak pluća, rak dojke i rak prostate. Simptomi koji ukazuju na ove bolesti međusobno su vrlo različiti.

Rak debelog crijeva

·        često se spominje krv u stolici kao početni simptom, ali je važno naglasiti da se najčešće radi o takozvanom okultnom (skrivenom) krvarenju koje nije vidljivo golim okom, zbog čega je važno odazvati se na pozive u sklopu preventivnih programa kojima se stolica testira na okultno krvarenje

·        drugi česti simptom raka debelog crijeva su promjene u navikama pražnjenja crijeva koje traju dulje od mjesec dana (česti zatvori ili proljev)

·        osjećaj nelagode u trbuhu

·        grčevi ili česta nadutost

·        osjećaj nedovoljnog pražnjenja

·        tanke stolice

·        neobjašnjena anemija.

Svi ovi simptomi se često pripisuju promjeni prehrane ili načina života, no oni mogu biti i zloćudne prirode, zbog toga je važan redoviti odaziv na preventivne preglede koji mogu otkriti promjene na debelom crijevu u ranoj fazi, kada su šanse za izlječenje mnogo veće.

Rak pluća

U ranoj fazi, osim kod manjeg broja oboljelih, ovaj rak ne izaziva simptome. Najčešće se otkriva kada je već uznapredovao, zbog čega je smrtnost od ove vrste raka još uvijek visoka.

Kod nekih se osoba mogu javiti:

·        dugotrajan kašalj

·        zaduha

·        teško disanje

·        promuklost

·        bol u prsima.

Od raka pluća najčešće obolijevaju pušači, kod kojih se neki od ovih simptoma javljaju i inače, stoga je važno obratiti pozornost na simptome koji ne prolaze, ili su po nekom svom obilježju drugačiji od onih koje inače doživljavate.

Rak dojke

Najčešće se spominje kvržica na dojci, a kod velikog broja žena dolazi i do drugih promjena:

·        iscjedak iz bradavice

·        uvlačenje bradavica

·        pojava „narančine kože“ na dojci

·        udubljenja

·        otekline

·        crvenilo

·        zadebljana koža.

U trenutku kada se kvržica može napipati ili je došlo do navedenih promjena na dojci, rak je često već uznapredovao. Stoga su važni redoviti  preventivni pregledi (mamografija odnosno ultrazvuk), kojima se rak dojke može otkriti u fazi u kojoj se još ne može napipati.

Rak prostate

Premda je ovo najčešći rak kod muškaraca u razvijenom svijetu, nisko je na listi zloćudnih uzroka smrti muškaraca, s obzirom na povoljniju prognozu u odnosu na rak pluća i debelog crijeva, druge najčešće zloćudne bolesti u muškaraca.

Najčešći simptomi raka prostate su:

·        teškoće s mokrenjem (otežano mokrenje, osjećaj nepotpunog pražnjenja, krv u mokraći ili ejakulatu)

·        erektilna disfunkcija.

Navedeni simptomi mnogo češće upućuju na benigno povećanje prostate, no ako se radi o muškarcu starije dobi ili je netko u njegovoj obitelji bolovao od raka prostate, važno je posjetiti liječnika ako se jave ovi simptomi.

Zloćudni melanom kože

Postoji nekoliko vrsta tumora kože, no, osim melanoma, većinom se radi o relativno benignim i sporo rastućim tumorima.

Jednostavno pravilo – ABCDE, pomaže nam prepoznati madeže i promjene na koži na koje treba obratiti pozornost. Ako promjena postane asimetrična (A), poprimi neravne granice (B-borders, granice), mijenja boju (C-color, boja), ima promjer veći od 6 mm (D-diameter, promjer), mijenja veličinu, boju, debljinu tijekom vremena (E-evolution, promjena) – može se raditi o melanomu te se treba posavjetovati s liječnikom. Kod ove su vrste raka samopregledi i redoviti preventivni pregledi kod liječnika od velike pomoći.

Svi opisani simptomi mogu se javiti i kod niza drugih bolesti i stanja. Štoviše, ako se pojavi neki od navedenih simptoma, najčešće se ne radi o raku nego o nečem puno bezazlenijem. Većina glavobolja, probavnih problema, madeža i teškoća kod mokrenja benigni su simptomi koji će proći sami od sebe.

Važno je obratiti pažnju na to koliko se često simptomi javljaju, koliko dugo traju, prolaze li nakon uzimanja lijekova i jesu li novi, nagli i neuobičajeni za osobu te se savjetovati s obiteljskim liječnikom koji može pomoći u razjašnjavanju dvojbi.

Također, ovisno o dobi, rizičnim čimbenicima i obiteljskoj anamnezi, potrebno je na vrijeme započeti s preventivnim pregledima koji omogućuju rano otkrivanje, a time i veće šanse za izlječenje nekih oblika zloćudnih bolesti.

I mi sami možemo mnogo učiniti za sebe i druge tako da promijenimo loše životne navike i smanjimo rizik od obolijevanja.

Europski kodeks protiv raka (ECAC) nastao je na inicijativu Europske komisije, a izradila ga je Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC) Svjetske zdravstvene organizacije. Cilj ECAC-a je informirati ljude o tome što sve mogu poduzeti kako bi umanjili rizik obolijevanja od raka za sebe i svoje bližnje. Sve preporuke ECAC-a su jednostavne i pojedinac ih se može pridržavati u svakodnevnom životu, a da pri tom ne treba imati neka posebna znanja i vještine. Ovih 12 preporuka razvili su vodeći znanstvenici u području raka, one se temelje na najnovijim znanstvenim dokazima te se njihovim pridržavanjem može spriječiti gotovo polovica smrti od raka u Europi:

·        ne pušiti

·        ne izlagati se duhanskom dimu u svom domu ili na radnom mjestu

·        održavati prikladnu tjelesnu težinu

·        hraniti se zdravo

·        vježbati i kretati se

·        ako konzumirate alkohol, smanjite unos i budite umjereni

·        smanjiti izlaganje suncu, naročito djece

·        na radnom mjestu se zaštititi od tvari koje uzrokuju rak

·        provjeriti razinu radona u svom domu i poduzeti mjere za smanjenje visokih razina radona

·        cijepiti djecu protiv hepatitisa B (novorođenčad) i humanog papiloma virusa (HPV)

·        žene mogu dojenjem i ograničavanjem trajanja hormonske nadomjesne terapije smanjiti  rizik od nastanka raka

·        sudjelovati u programima ranog otkrivanja raka debelog crijeva (muškarci i žene), dojke (žene) i vrata maternice (žene).

Prevencija na razini stanovništva

Procjenjuje se da je oko polovine svih smrti od raka moguće spriječiti, a oko 30 % svih smrti zbog zloćudnih bolesti nastaje zbog pet glavnih ponašajnih rizika: prekomjerne tjelesne težine, nedovoljnog unosa voća i povrća, nedostatne tjelesne aktivnosti te konzumacije alkohola i duhanskih proizvoda. Ovisnost o duhanu odgovorna je za  petinu svih smrti zbog zloćudnih bolesti, kao i za više od 70 % svih smrti zbog karcinoma pluća. Oko 70 % svih smrti povezanih sa zloćudnim bolestima događa se u slabije razvijenim zemljama, a 20 % ih je uzrokovano virusnim infekcijama (virusi hepatitisa B i C, humani papiloma virus).

Prema podacima Europske zdravstvene ankete o zdravstvenim navikama stanovnika Hrvatske, u samom smo europskom vrhu po udjelu osoba s pretilošću i pušača, što značajno utječe na pojavnost zloćudnih bolesti. S obzirom na to da se veliki broj zloćudnih bolesti može spriječiti usvajanjem zdravih životnih navika, epidemiološka situacija  može se poboljšati mjerama primarne, sekundarne i tercijarne prevencije.

Na primarnoj razini to se može postići promicanjem zdravih životnih navika i postupaka.

Na sekundarnoj razini već dugi niz godina djeluju Nacionalni programi ranog otkrivanja zloćudnih bolesti – raka dojke i raka debelog crijeva, a odnedavno je uspostavljen i program ranog otkrivanja raka pluća za osobe pod povećanim rizikom od te bolesti. Program ranog otkrivanja raka vrata maternice trenutačno je u fazi reorganizacije s obzirom na najnovije europske preporuke. Uspijemo li otkriti zloćudnu bolest dovoljno rano, šanse za preživljenje se znatno povećavaju.

Tercijarna prevencija na državnoj razini može poboljšati dostupnost odgovarajuće zdravstvene skrbi i osigurati jednaku primjenu najnovijih smjernica u liječenju i praćenju bolesnika.

Incidencija raka u Hrvatskoj u 2021. godini

U 2021. godini zabilježeno je 24.834 novih dijagnoza raka (C00-C97 prema MKB-10 klasifikaciji bolesti, bez ne-melanomskog raka kože (C44*)), 13.207 u muškaraca (53 %) i 11.627 u žena (47 %). Radi se o 4,7 % manjem broju slučajeva nego u 2019. godini (26.054), i 5,2 % većem nego u 2020. godini (23.598), prema sadašnjem stanju baze Registra za rak. Ukupna gruba stopa incidencije, prema procjenama stanovništva Hrvatske sredinom 2021. godine, bila je 640,2/100.000; 707/100.000 u muškaraca i 578,2/100.000 u žena. Ukupna gruba stopa mortaliteta od iste skupine dijagnoza (C00-C97 bez C44) u 2021. godini, prema podacima Državnog zavoda za statistiku (DZS) i Odjela za mortalitetnu statistiku HZJZ-a, iznosila je 340,5/100.000; 384,9/100.000 u muškaraca i 279,5/100.000 u žena).