POŽEGA - Gradsko društvo Crvenog križa Požega svake godine organizira jedan dan vezan uz akciju dobrovoljnog darivanja krvi za učenike i nastavnike srednjih škola na području grada Požege. Dobrovoljno darivanje krvi – organizirano samo za učenike i nastavnike srednjih škola dana 6. ožujka u razdoblju od 9-15 sati.

  - Svi građani su korisnici zdravstvenog sustava RH a krv je lijek koji se ne može proizvesti na umjetan način a jedini izvor toga lijeka je čovjek – darivatelj krvi - poručuju iz GD CK Požega te daju nekoliko vrijednih informacija o samom darivanju krvi koje trebate znati.

ZAŠTO DARIVATI KRV

Krv nije moguće proizvesti, jedini izvor tog lijeka je čovjek – darivatelj krvi. Svakodnevno brojni bolesnici trebaju liječenje krvnim pripravcima, stoga, kako bi se osigurao dovoljan broj krvnih pripravaka, potrebno je uvijek imati dovoljan broj darivatelja.

TKO MOŽE DARIVATI KRV
Krv može darivati svaka osoba:
– dobrog općeg zdravstvenog stanja
– u dobi od 18 do 65 godina
– tjelesne težine iznad 55 kilograma
– koja zadovoljava kriterije za odabir darivatelja krvi

Muškarci mogu darivati krv svaka 3 mjeseca (do 7 dana ranije), a žene svaka 4 mjeseca (do 7 dana ranije). Podatak o datumu prethodnog darivanja nalazi se u Vašoj Iskaznici darivatelja.

ŠTO SE PREPORUČA PRIJE DARIVANJA  KRVI
– pojedite lagani obrok i uzmite dovoljno bezalkoholne tekućine
– pripremite osobnu iskaznicu ili putovnicu i zdravstvenu iskaznicu
– ponesite i Iskaznicu darivatelja krvi, kako bi Vam mogli upisati darivanje

Prije davanja krvi nije potrebno biti natašte?

Davanje krvi je sastavni dio svakodnevnog ljudskog načina života i čovjek na taj dan treba uobičajeno jesti i piti.
Osjećati ćete se bolje ako nekoliko sati prije davanja krvi pojedete lagani obrok. Jedino Vas molimo da unutar 8 sati prije davanja krvi ne jedete izrazito masnu hranu i ne pijete alkohol jer njihovi sastojci mogu transfuzijom krvi biti uneseni u bolesnika i nanijeti mu štetu.

Smiju li tetovirane osobe darivati krv?  - Smiju, ukoliko nisu tetovirani zadnja 4 mjeseca.

Zašto se daruje 450 ml krvi?  - Organizam odrasle osobe, tjelesne težine iznad 55 kg ima više od 4,5 L krvi. Prosječno, krv čini 12% tjelesne težine čovjeka. Gubitak krvi do 15% organizam podnosi bez ikakvih popratnih pojava. Darivanjem 450mL krvi organizam gubi manje od 10% ukupne količine krvi.

Zašto strani državljani ne mogu darivati krv?  - Transfuzijska služba svake zemlje prati epidemiološko stanje u zemlji, prati uvijete života darivatelja i prema tim pokazateljima određuje kako i kojim testovima ispitivati krv darivatelja na prisutnost uzročnika zaraznih bolesti. Zbog toga svaka zemlja može biti sigurna samo u krv i krvne pripravke dobivene od darivatelja krvi u toj zemlji.

Pravilnikom o krvi i krvnim sastojcima od 16. prosinca 1998. (NN 14/99) u čl. 9, u stavku 2 je propisano da darivatelj krvi mora biti državljanin Republike Hrvatske.

ZAGREB – Hrvatska pošta pustit će u optjecaj 6. ožujka 2025. prigodni poštanski blok u čast svjetskih viceprvaka u rukometu, koji prikazuje naše rukometaše nakon osvojenog srebra u Oslu. Blok je izdan u suradnji s Hrvatskim rukometnim savezom i sastoji se od tri marke. Nominalna vrijednost svake pojedinačne marke iznosi 1,70 eura, a izdanje je tiskano u 20.000 blokova. Hrvatska pošta izdala je i prigodnu omotnicu prvog dana (FDC).

Prigodni poštanski blok potražite od 6. ožujka u poštanskim uredima ili na www.epostshop.hr.

Tekst letka koji prati izdanje napisao je Hrvatski rukometni savez.

Srebro hrvatskih rukometaša posebnog sjaja

Čudesna hrvatska muška rukometna reprezentacija osvojila je svjetsko srebro i ujedinila hrvatski narod. Igre naših rukometaša, novih heroja, sinergija koju je ekipa stvorila s navijačima i prijateljima hrvatskoga sporta, još su jednom pokazali da Hrvatska jako voli i poštuje svoje sportske junake. Hvala našim rukometašima na svemu što su pokazali od 15. siječnja do 2. veljače 2025. godine. Hvala i svima koji su vjerovali i podržali Hrvatsku na putu do nove medalje. Zauvijek ćemo pamtiti trenutke sreće, ponosa, zajedništva i uspjeha hrvatskog rukometa!

 POPIS IGRAČA HRVATSKE MUŠKE SENIORSKE REPREZENTACIJE – SVJETSKO RUKOMETNO PRVENSTVO 2025.:

1. Domagoj Duvnjak (kapetan)
2. Igor Karačić
3. Luka Cindrić
4. Ivano Pavlović
5. Ivan Martinović
6. Mateo Maraš
7. Luka Lovre Klarica
8. Zvonimir Srna
9. Tin Lučin
10. Marko Mamić

11. David Mandić
12. Marin Jelinić
13. Lovro Mihić
14. Mario Šoštarić
15. Filip Glavaš
16. Marin Šipić
17. Leon Šušnja
18. Veron Načinović
19. Josip Šimić
20. Dominik Kuzmanović
21. Ivan Pešić
22. Matija Špikić

POŽEGA - Program promjene životnog stila "FITIĆI" Zavoda za javno zdravstvo Požeško-slavonske županije, organizira po peti put u sklopu Savjetovališta za promjenu životnog stila. Zamišljen je kroz pojedinačni pristup i grupnu podršku u trajanju od tri mjeseca te praćenje kroz dvije godine. Program je namijenjen kandidatima koji zadovoljavaju kriterije uključivanja i za njih je besplatan. Provodi se u Požegi. Detalji Programa i kriteriji su u prilogu. 

Savjetovalište za promjenu životnog stila Zavoda za javno zdravstvo Požeško-slavonske županije

Koliko traje program?                   Početak 15.3.2025. - kraj 15.6.2025. +praćenje dvije godine

Tko može sudjelovati?               Punoljetne osobe koje imaju indeks tjelesne mase (ITM) viši od 30 kg/m2, želju za unapređenjem zdravlja, prehrambenih navika i navika kretanja. Po ovom pozivu u programu može sudjelovati najviše 25 osoba.

Provjerite ITM: https://zivjetizdravo.eu/2020/02/14/itm-kalkulator/

Što je cilj programa?                      Postaviti realan cilj gubitka tjelesne mase i nastojati ga postići do

15.6.2025., uz pridržavanje odabranih promjena životnog stila u najvećoj mogućoj mjeri.

Kako se prijaviti?                         Svatko tko želi sudjelovati popunjava prijavnicu na poveznici niže i dobiva termin za dolazak u Savjetovalište Zavoda za javno zdravstvo (Županijska 9, Požega). Sudjelovanje u programu je besplatno.

Poveznica na prijavnicu:               https://forms.gle/JVNHAJtjvc4FVCij6

Što nakon prijave?                         Kada primimo Vašu prijavu nazvat ćemo Vas i dogovoriti termin dolaska.

Termini dostupni uz prethodnu narudžbu su od 10.3., 12.-14.3. (ponedjeljak, srijeda – petak) od 8 do 10 sati i od 12 do 14.30 sati.

Kako izgleda prvi posjet?             Prijavljena osoba se važe na vagi InBody 270 (pametna vaga) te se određuje

ITM i procjenjuje ispunjavaju li osoba kriterije za uključivanje u program.

Popunjava se osobni karton, mjeri krvni tlak, određuju vrijednosti šećera u krvi iz prsta, dogovaraju se ciljevi, željene promjene životnog stila, dobivaju upute i termin za naredni dolazak u Savjetovalište.

Što se prati u programu?           Uz druge parametre prati se (1) gubitak masnog tkiva (%), (2) gubitak tjelesne mase (%), uz mogućnost anonimne usporedbe napretka sudionika.

Koje su obaveze sudionika?     Pratiti napredak dolaskom u Savjetovalište jednom u tri tjedna u terminima radnim danom od 7.45-9.30 sati. Svakodnevno unositi podatke o pridržavanju odabranih promjena životnog stila. Svi sudionici odabiru i prate promjenu dvije izabrane prehrambene navike, konzumaciju povrća i voća, unos vode i tjelesnu aktivnost.

Što je nagrada?                                Bolje zdravlje i bolji životni stil.

Dodatne informacije na telefon 034/311 563 ili na e-mail javno.zdravOva e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

POŽEGA -  Iz grada Požege poslali su obavijest za sugrađane da su započeli radovi na rekonstrukciji druge dionice Ulice dr. Franje Tuđmana, koja se proteže od kružnog toka s Vukovarskom ulicom do kružnog toka s Njemačkom ulicom.

Prema planu, ova prometnica bit će dvosmjerna, sa širinom kolnika od 6 metara. Na sjevernoj strani ceste predviđena su okomita parkirališna mjesta, uz zadržavanje svih postojećih kolnih ulaza. Kolnička konstrukcija obuhvaća završni sloj asfalta debljine 12 cm, ispod kojeg će biti nosivi sloj kamenog agregata debljine oko 40 cm, a na obje strane postavit će se rubnjaci.

Pješačke površine i kolni ulazi bit će popločani betonskim opločnicima, dok će uz rub čestica biti uređena pješačka staza širine 3 metra. Između kolnika i pješačke staze planirane su zelene površine i kolni ulazi. Novi sustav odvodnje oborinskih voda bit će izveden putem linijskih rešetki i rubnjaka s integriranim linijskim kanalima.

Radovi na prvoj dionici ove ulice, od raskrižja s Ulicom Stjepana Radića do raskrižja s Vukovarskom ulicom, uspješno su završeni, čime su osigurani bolji uvjeti za prometovanje i sigurnost svih sudionika u prometu. Ova rekonstrukcija dio je šireg plana modernizacije gradskih prometnica s ciljem povećanja protočnosti i kvalitete infrastrukture.

Molimo sve sudionike u prometu za razumijevanje i pridržavanje privremene regulacije tijekom trajanja radova.

POŽEGA - Iz grada Požege obavještavaju sugrađane da se pušta u promet za sva motorna vozila dio obnovljene Ulice fra Kaje Adžića, koji je ponovno jednosmjeran, te da se ulica Josipa Andrića vraća u jednosmjeran promet prema Ulici Jurja Križanića.

Upozoravaju se sudionici u prometu na pojačan oprez sukladno postavljenoj prijašnjoj regulaciji prometa.

Hvala na razumijevanju!

Dragovoljna predaja cijelog malog arsenala oružja, streljiva i eksploziva  -

FOTO: Ilustracija

U utorak 4. ožujka 2025. u mjestu Kaptol, anonimni građanin je dragovoljno policijskim službenicima predao automatsku pušku, pušku, zračnu pušku, tromblon, kilogram privrednog eksploziva i 115 komada streljiva.

Navedeno je izuzeo policijski službenik za protueksplozijsku zaštitu i pohranio u prostorije policije do uništenja.

I dalje je u tijeku akcija "Manje oružja - manje tragedija".

Protiv 31-godišnjaka slijedi optužni prijedlog zbog počinjenog prekršaja iz Zakona o prekršajima protiv javnog reda i mira  -

FOTO: Ilustracija

U utorak 4. ožujka 2025. oko 22.50 sati u mjestu Kaptol u Požeškoj ulici, u ugostiteljskom objektu, 31-godišnjak je verbalno i tjelesno napao 44-godišnjaka.

Protiv 31-godišnjaka slijedi optužni prijedlog zbog počinjenog prekršaja iz Zakona o prekršajima protiv javnog reda i mira.

Policijski službenici tragaju za nepoznatim počiniteljem protiv kojeg slijedi kaznena prijava  -

FOTO: Ilustracija

U razdoblju od 7. studenoga 2024. do 4. ožujka 2025. u mjestu Kusonje, nepoznati počinitelj je provalio u garažu u vlasništvu 60-godišnjaka te otuđio kosilicu.

Policijski službenici tragaju za nepoznatim počiniteljem protiv kojeg slijedi kaznena prijava.

Dogodile su se dvije prometne nesreće a sa one u Požegi vozač pobjegao  -

FOTO: Ilustracija

U utorak 4. ožujka 2025. u vremenu od 9.40 do 10 sati u Požegi u Sokolovoj ulici na parkiralištu, nepoznati vozač koji je upravljao nepoznatim vozilom, udario je u zadnji dio parkiranog osobnog automobila, a kojeg je prethodno parkirao 58-godišnjak.

Nakon udara vozač je napustio mjesto događaja, a da nije ostavio svoje podatke niti podatke o vozilu kojim je upravljao. Policijski službenici tragaju za nepoznatim počiniteljem.

Tijekom protekla 24 sata na području Policijske uprave požeško-slavonske dogodila se i prometna nesreća s materijalnom štetom u mjestu Nurkovac.

Svjetski dan palačinki obilježava se od 1445. godine. Datum nikad nije isti jer to ovisi kada nam dolazi Uskrs pa se obilježava u razdoblju od 3. veljače do 9. ožujka. Ove godine on pada na 4. ožujak, posljedni dan koji slavimo obiljem hrane, je od sutra nam dolazi korizma i postna hrana a brojni se upravo odriču slatkog i slatke hrane. Svjetski dan palačinki slavi se upravo na pokladni utorak, a ideja o pripremi palačinki baš na ovaj dan vjerojatno je nastala iz želje da se potroše svi u korizmi zabranjeni sastojci prije početka korizmenog posta.

Povod obilježavanja je priča o domaćici u Olneyju, Velika Britanija, koja je toliko bila zaokupljena izradom palačinki da je zaboravila na vrijeme dok nije čula crkvena zvona koja pozivaju na misu. Tada je istrčala na cestu noseći u ruci tavu s palačinkom, te je trčala istovremeno okrećući palačinku u zraku.

Na Dan palačinki u SAD 2008. godine postignut je Guinesov rekord u pečenju palačinki koji iznosi 34.818 palačinki. U svijetu se na razne načine obilježava Dan palačinki pa čak i natjecanju u trčanju s tavom palačinki te spretnošću u okretanju palačinki, najmanje tri puta. U europskim državama svi peku slične palačinke kao i kod nas, osim američkih koje su manje i pet puta deblje.

Ako još niste zamutili smjesu za palačinke još uvijek stignete, a po kojem receptu izaberite sami jer ih ima sigurno stotinu. Ne brinite ako sve palačinke ne pojedete danas, možete ih staviti i u zamrzivač pa ih pripremiti kada prestane korizma.